マラソン 【サブエガ達成】サブ3から4か月で2時間45分切り｜丹波篠山ABCマラソン挑戦記 サブ3達成からわずか4か月で2時間42分のサブエガ達成。実際の練習内容、調整方法、丹波篠山ABCマラソン当日のレース戦略を詳しく解説します。陸上未経験市民ランナーのサブエガ挑戦記。 2026.06.12 マラソン
マラソン 【サブ3達成レポ】下関海響マラソンで2:53！陸上未経験ランナーの1年の集大成 2025年11月2日、下関海響マラソンを走ってきました。この大会は、1年間追い続けてきた「サブスリー」を目標に設定してきた勝負レースです。 1年前、みえ松阪マラソンで3時間14分という自己ベストを出し、そこから始まった“本気のサブス... 2025.11.15 マラソン
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